De berk is een zilver-witte, flexibele boom met blaadjes die altijd ritselen en ruisen. Ze ontkiemd heel makkelijk, ook daar waar het ogenschijnlijk niet kan (tot aan de poolgrens), en zuigt heel veel water uit de grond. De boom is goed geaard, niet te ontwortelen en bestand tegen extreme koude. Deze signatuur doet denken aan frivole tante die huppelend en zingend, heel zorgeloos en vrolijk door het leven gaat. Maar die eigenlijk niet aangeraakt wil worden en moeite heeft om liefde te ontvangen. Ze buigt makkelijk mee maar is van binnen taai en volhardend. Meer specifiek geeft de bast met zijn karakteristieke kleur en structuur aan dat berk goed is voor de huid, en dan de droge stugge huid. Met name wanneer de huidklachten het gevolg zijn van opgekropte emoties. De berk is in te zetten bij droog én nat eczeem en psoriasis. Ze zet het hele organisme in beweging, stimuleert, laat doorstromen, zuivert, maakt weer soepel en buigzaam.

Voorwerk

Verzamel jonge berkenblaadjes. Verwarm het bed voor met een kruik of iets dergelijks en leg er alvast een los flanellen laken of grote handdoek in.

 

Bereiding

Doe de blaadjes in een oud sloop, knoop dit dicht en hang dit in een flinke pan met koud water. Laat de zaak aan de kook komen (let op dat het sloop niet in de brand vliegt!) en gooi de pan (met water en sloop) in het bad. De temperatuur van het bad moet niet al te heet zijn.

 

Het bad en wat er op volgt

Ga ongeveer 20 minuten in bad en droog jezelf na het baden niet af. Rechtstreeks het bed in. Sla het flanellen laken om je heen (of laat je instoppen, nog beter). Zorg dat er geen huid tegen elkaar komt (dit wordt onaangenaam koud). Toedekken met een dekbed en minimaal een half uur narusten. Dit laatste is erg essentieel, zonder narust heeft het baden geen enkele zin!