Kruiden
 

 

 

 Kruidenzalf
Kruidenzalf kun je op een eenvoudige wijze zelf maken. Voorwaarde is wel dat je het juiste kruid gebruikt. Als je niet zeker weet of het de juiste plant is die je wilt plukken raadpleeg dan een deskundige. De makkelijkste zalf om zelf te maken is een zalf op vaselinebasis, hierbij dan ook het "recept".

In tegenstelling tot zalf of crème die je in de winkel koopt zitten hier geen vreemde stoffen in. Vaseline staat bekend om zijn neutrale = geen reactie uitlokkende werking. Mogelijk dat je allergisch bent voor de gebruikte plant, maar dat is een heel ander verhaal.
  1. Verzamel de verse kruiden die je nodig hebt (zorg dat ze droog zijn - de dauw eraf);
  2. Doe wat vaseline in een pan en verwarm deze au-bain-marie;
  3. Als de vaseline gesmolten is doe je er de kruiden delen in. Als je wortels gebruikt dan deze eerst schoonborstelen, goed afdrogen en in kleine stukjes snijden;
  4. Laat het geheel 12 uur (of 3 keer 4 uur) zachtjes trekken zonder deksel;
  5. Zeef de vloeibare vaseline door een dunne doek of een papieren theefilter.
  6. Laat de vaseline afkoelen en roer er iets koudgeperste zonnebloem of amandelolie door tot je de juiste dikte hebt.
  7. Schep de zalf in schone potjes, ze is 2- 3 jaar houdbaar.

Deze manier van zalf maken kun je gebruiken voor de volgende kruiden:

  • Goudsbloemen - desinfecterend, wond reinigend, genezend, beschermend, bij schrale en droge huid, kloven en jeuk, doorliggen, open been;
  • Smeerwortel - verzachtend bij kneuzingen, botbreuken, verstuikingen wond helend, uittrekkend bij puisten en acne;
  • Berkenblad - bij eczeem, natte huiduitslag, huidblaasjes met vocht, voetschimmel, open been, doorliggen;
  • Brandnetel - bij eczeem, droge huiduitslag, psoriasis, acne, brandwonden, muggenbeten, trekzalf bij zweren, puisten, reinigend, helend;
  • Kastanjeblad - bij aambeien, winterhanden en voeten.
Creme
Ben je meer op zoek naar een crème, dan moet je gaan werken met emulgatoren. Dit omdat het niet natuurlijk is dat water en olie zich mengen. Vergelijk het maar met mayonaise maken. Je neemt olie en azijn, soms wat water en gebruikt een eidooier als emulgator. Diegenen die wel eens mayonaise gemaakt hebben weten dat het een vrij secuur werkje is. Iets te veel olie of azijn en de zaak raakt in de schift. Een crème is, vanwege het water en diens aantrekkingskracht op bacteriën veel minder lang houdbaar dan een zalf op vetbasis. Meestal voegt men dan conserveringsmiddelen toe. Hoe meer toevoegingen hoe meer kans op irritatie maar dat moge duidelijk zijn.

Er bestaan veel verschillende recepten voor het maken van een crème. Wil je een normaal crème recept 'ombouwen' tot een kruiden crème kun je twee kanten op. 1) je vervangt de oliecomponent door vette kruidenolie. Deze olie is ook verkrijgbaar bij reform en natuurvoedingszaken. 2) je vervangt de watercomponent door een sterke kruidenthee. Let op dat je wel even de kook erover laat gaan vanwege de conservering. Uiteraard kun je ook essentiële olie toevoegen of kruiden tinctuur. Best leuk om daar eens mee te experimenteren.

Het complete verhaal is te uitgebreid voor deze site maar De Hekserij heeft een erg leuke schriftelijke cursus crèmes en zalven maken. Ze verkopen ook de benodigde grondstoffen. 

Drogisterij de Lang in Rotterdam verkoopt ook materiaal voor het zelf maken van o.a zalf en cosmetica.