|
|
| Middelen |
   |
10 jaar geleden had nog nauwelijks iemand gehoord van de teunisbloem. De laatste tijd echter is de teunisbloem uitgegroeid tot een van de populairste producten. De teunisbloem heeft een lange weg afgelegd sinds haar bestaan als wilde plant in wegbermen, op open plekken en in zandduinen. Hij is verwant aan het wilgenroosje en heeft de merkwaardige gewoonte om zijn bloemen tussen 6 en 7 uur 's avonds te openen. De plant bloeit van eind juni tot midden augustus en het zaad wordt gebruikt om olie van te maken. Teunisbloemolie staat ook wel bekend onder de naam Efamol.
Teunisbloemolie is een rijke bron van gamma-linoleenzuur (GLA). Het lichaam maakt GLA van essentiële vetzuren (EFA's). Essentiële vetzuren hebben van allerlei functies in het lichaam waarvan de aanmaak van prostaglandinen (een hormoonachtige stof) een van de belangrijkste is. Prostaglandinen zijn goed voor onze weerstand, houden de bloedvaten op spanning en bevorderen de spijsvertering en de hersenfunctie.
- Gebruik
- Teunisbloemolie mag je niet gebruiken als je last hebt van epilepsie of manische depressiviteit. Het gebruik van corticosteroïden verstoort de werking van teunisbloemolie waardoor het gebruik van teunisbloemolie geen effect zal hebben.
Teunisbloemolie kun je uitwendig toepassen bij de volgende klachten:
- huidschilfers
- roodheid van de huid
- eczemen
- psoriasis
- droge huid
Inwendig kun je teunisbloemolie toepassen bij de volgende klachten:
- menopauze
- reuma
- overgewicht door stofwisselingsstoornissen
- hart en vaatziekten
- hoge bloeddruk
- astma, hooikoorts, allergieën
- leverklachten door alcohol
- hyperactiviteit
- geïrriteerdheid
- huidklachten
- ontwenningsverschijnselen (alcoholisme)
- katers
- Verkrijgbaarheid
- Teunisbloemolie is verkrijgbaar in capsules en als losse olie bij apotheek, reformhuis of drogisterij. De olie kan bij huidklachten gewoon op de huid worden aangebracht. De capsules zijn in te nemen met een beetje water.
- Literatuur
- Judy Graham heeft een zeer handig boek geschreven over de werking van teunisbloemolie. Ze gaat in het boek ook in op het hoe en het waarom bij een bepaalde klacht. Titel: Teunisbloemolie en gezondheid, uitgeverij Elmar. ISBN: 90.6120.8262/cip