|
|
| Therapieën |
   |
Elk compres bestaat uit een vochtige laag (linnen doek), een droge tussen laag (linnen of katoen) en een droge afdekking van een flanellen of wollen stof. De tussenlaag mag niet van een ondoorlaatbare stof zijn zoals plastic.
- Compressen zijn gevouwen natte doeken die op het lichaam worden aangebracht. Soms met koud water, soms met warm, of in combinatie met vloeibare geneesmiddelen, leem of kruiden.
De bedoeling van het aanleggen van compressen is om een intensieve plaatselijke dieptewerking te krijgen op het lichaam. Meestal reageert daardoor ook het hele organisme, zoals bijvoorbeeld met een betere doorbloeding.
Door de koude prikkel werken ze eerst warmte- onttrekkend en dus vernauwend op de bloedvaatjes van de huid. Als reactie treedt dan een langdurige verwijding op van de vaatjes in het bedekte huidgebied. Op deze prikkeling volgt reflexmatig een beïnvloeding van de onderliggende organen.
Blijft een compres langer liggen dan komt het tot een lichte warmtestuwing en tot transpiratie. Elk groot compres werkt door de aanvankelijke warmteonttrekking koortsmatigend. Regelmatig moet dit vernieuwd worden als het warm is geworden.
- koude compressen bij warmte processen - koorts, acute ontsteking, werkt warmte onttrekkend.
- warme compressen bij koude processen - krampen, spierkrampen, myogelosen (spierknopen), verkoudheden, voert warmte toe.
Calendula of goudsbloem omslag, aftreksel van 2 tl. goudsbloemen en 0,25 ltr. water, of 2 tl. calendula tinctuur op 0,25 ltr. water, watten ermee bevochtigen, opbrengen, afdekken met katoen en vastzetten met een zwachtel.
Bij verse en oude slecht helende wonden, open been, huidontstekingen, winterhanden en voeten.
Kamille compres, sterke thee van een kopje kamillebloesem en 2 liter water, 10 min. trekken, zeven, handdoek natmaken met (hete) kamillethee, uitwringen, op de rug leggen, een tweede handdoek natmaken, uitwringen en bovenop de eerste leggen, alles omdraaien, bovenste handdoek afnemen, natmaken enz., ongeveer 20 keer wisselen, tot slot de rug inmasseren met st.Jansolie, rusten of een dutje.
Bij migraine, pijnlijke verkrampte spierbundels en -knopen op de rug en in de nek.
Uienzakje, een ui fijn hakken, in een zakje doen, tot lichaamstemperatuur verwarmen en op én achter het oor leggen, vastzetten met een doek, zwachtel of muts. 1 uur tot een nacht laten zitten.
Bij oorontsteking en overdadig oorsmeer.
Azijnsokken, koud water met azijn mengen, sokken (kousen) erin dompelen, uitwringen, aantrekken, wollen sokken erover, 20 min. laten zitten, vernieuwen. Lukt ook met doek, tussendoek en handdoek.
Bij koorts.
Zouthemd, 1 ltr. water mengen met 1-2 eetlepels zout, een oud hemd (katoen) met lange mouwen erin dompelen, uitwringen, aantrekken, patient op een flanel laken leggen, alles glad inpakken en goed toedekken met een deken, bij duidelijk zweten uitpakken, lichaam lauwwarm afwassen, uitrusten. dagelijks toepassen tot de uitslag vol ontwikkeld is.
Bij akute uitslag, sterke huidvervelling, het begin van mazelen en andere kinderziektes.
Klei compres, klei, leem of aarde (luvos) mengen met water, enige tijd laten staan, overtollig water erafgooien, pasta opbrengen, vochtige doek erop en afdekken met tussendoek en deken, handdoek of zwachtel. Na 2 uur verwijderen of vernieuwen. Nabehandelen met st.jansolie of calendulazalf.
Bij duidelijke huidklachten zoals open wonden, verbrandingen, abcessen, insektenbeten, acne, eczeem, zwellingen, kneuzingen, ontstekingen, gordelroos etc. Bij lymfklierontstekingen, migraine en keelontsteking.Bij pijnen warme compressen gebruiken, na 10-30 min vernieuwen.
Smeerwortel omslag, 50-100 gram smeerwortelmeel (smeerwortel fijnmalen) met warm (niet te heet) water en een paar druppels olie tot een papje roeren, warm opbrengen, afdekken met een linnen doek, een handdoek en tot slot met een zwachtel vastzetten, één tot een aantal uren of de hele nacht inwerken, als nabehandeling met smeerwortelzalf insmeren. Bij breuken, kneuzingen, verrekkingen, verstuikingen en bloeduitstortingen van botten spieren en pezen. Ook bij spier-, zenuw- en peesschede ontstekingen. Tennisarm en andere sterk belaste gewrichten. Aandoeningen aan ruggengraat en hernia. Tepelkloven.
Wonden behandelen met een maceraat (wortel opkoken, afkoelen, 12 uur laten staan, afzeven) van smeerwortel. In compres vorm of begietingen.
