Ziektebeelden
me
rsi

Bekkeninstabiliteit

    Tijdens je zwangerschap rust je baby als het ware in je bekken. Dat heeft daar z'n plek, z'n basis. Daar zit je baby ook heel veilig, hij/zij voelt zich als het ware gedragen. Op een zeker moment maakt je lichaam stoffen aan om het kraakbeen, dat de linker- en de rechterkant van je bekken aan elkaar houd, te verweken. Dit is nodig om een doorgang voor de baby te creëren.
    De baby moet er tenslotte op een zeker moment ook uit. Bij sommige vrouwen gaat dit iets te radicaal waardoor de verbinding zó week wordt dat er geen enkele sprake meer is van stabiliteit, van stevigheid. Je hebt dan met een mooi woord last van bekken instabiliteit. Het genezingsproces duurt vaak heel lang en de meest simpele dingen zijn ineens lastig om uit te voeren.

Hoe komt dat nou, vraag je je af. En hoe komt het dat je bij de ene zwangerschap geen last hebt en bij de andere ineens wel. Uiteraard heeft het altijd óók te maken met een lichamelijke component. De "verwekende" factor om het simpel uit te drukken. De invloed van hormonen. Daarnaast is er echter ook altijd sprake van een innerlijke factor, de geestelijke kant van het proces.

Geestelijke achtergronden
Zoals gezegd, je bekken is je basis, niet alleen voor je kindje maar ook voor jezelf. Ga maar na, ook jouw hele lichaam rust in je bekken (tellen we de benen even niet mee). Je bekken houd je lichaam als het ware op z'n plek, in model. Zou je bekken er niet zijn dan zouden al je organen zo ongeveer rond je enkels hangen. Er is dus bij bekkeninstabiliteit iets aan de hand met je basis, met dat wat jou in de lucht houd. Met dat wat jou steunt. 
    Een zwangerschap is een heel ingrijpende gebeurtenis. Je leven staat als het ware helemaal op de kop. Er moet veel geregeld worden. Je lichaam stelt zich ineens heel anders in en wil ook andere dingen dan normaal. Het is allemaal wennen. Je bent min of meer bezig om je eigen hoofd boven water te houden. Je hebt zelf niet meer de energie om de zaak bij elkaar te houden. En dat is, in bepaalde omstandigheden, ook erg logisch. En wie steunt jou? Voel jij je wel gedragen door je omgeving, door je directe partner? Of heb je het gevoel dat je er alleen voor staat, dat het allemaal op jouw schouders (of jouw basis) neerkomt?
     
    Bekkeninstabiliteit heeft vaak een achtergrond van het "zich niet gedragen weten" in een moeilijke periode. De oorzaak van dit gevoel is heel persoonlijk. Het kan zijn dat je omgeving niet weet dat je steun van ze verwacht omdat je, heel stoer, alles alleen moet kunnen van jezelf. Dat gevoel bespreekbaar maken kan dan helpen. Het kan ook zijn dat je daadwerkelijk niet gesteund wordt in jouw situatie, in jouw keuze. Erg gemeen, maar jouw lichaam regelt dan als het ware een situatie waarbij je wel steun moet vragen aan een ander. Een situatie waarbij je daadwerkelijk geconfronteerd wordt met het gevoel dat je er (niet) alleen voor staat, dat je (niet) gedragen wordt. 
     
    Behandeling
    Naast het daadwerkelijk doorvoelen van de geestelijke achtergrond is het belangrijk te zorgen dat je voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt. Ik verwijs hierbij naar een goed voedingsmiddelensupplement (qua samenstelling, kwaliteit én kwantiteit), in de regel zijn de ervaringen met de multi's van Bonusan, Orthica en AOV erg goed. "Supermarkt formules" zijn in de regel zonde van het geld, zo ook preparaten die afgestemd zijn op 100% van de ADH behoefte.

    Verder is het belangrijk de aanvoer van fake-hormonen (hormoonachtige stoffen die de werking van normale hormonen blokkeren) te stoppen. Deze hormonen kom je tegen in 'normaal' geproduceerd vlees (lees: vlees uit de supermarkt of van de keurslager). In biologische vleesproducten kom je ze niet tegen. Het is daarom verstandig dat, als je vlees eet, dit te vervangen door biologisch vlees en vleeswaren. Voor het uitwassen (verwijderen uit het lichaam) van deze hormonen zijn bepaalde aminozuren (met bijbehorende co-factoren) noodzakelijk. Hiervoor kun je het beste contact opnemen met een orthomoleculair werkend therapeut. Aminozuren werken te ingrijpend om daar op eigen houtje mee te gaan lopen experimenteren.

    Voor de stevigheid van het kraakbeen kun je het beste heermoes inzetten. Dit kruid bevat veel kiezelzuur. 3x daags een kopje thee. Ook kun je regelmatig (verse) brandnetel in de keuken verwerken. Ook zilvervliesrijst en gierst bevatten veel kiezelzuur.

    Uiteraard is het verstandig het zuur-basen evenwicht in de gaten te houden en een overwegend basische voeding te gebruiken.

    Suiker is een weekmaker bij uitstek. Laten staan. Net zo als (gewone) melk en melkprodukten. En wees bedacht op aspartaam - dit zit als zoetstof in veel light produkten.

    Regelmatig een voetreflexmassagebehandeling ter ondersteuning kan het lichaam weer in evenwicht brengen maar ook metamorfosemassage kan een ander licht werpen op de situatie.