|
Hyperventilatie
Hyperventilatie uit zich door een
hoge snelle ademhaling. Door deze snelle hoge ademhaling
vindt er niet voldoende ventilatie plaats waardoor de
zuurstof - koolzuur balans ontregeld raakt.
- Geestelijke achtergronden
- Vaak krijgt iemand een
hyperventilatieaanval in een voor hem/haar spannende of emotionele
situatie waar hij/zij zich op dat moment geen raad mee weet. Wat
je zou kunnen zeggen is dat iemand in een typische "vecht
ik" of "vlucht ik" situatie is terecht
gekomen. Ieder ander zal, of de confrontatie aangaan, of weggaan
uit deze situatie. Een hyperventilatie patiënt doet géén van
beide. Het lichaam bepaalt niet meer wat er gebeurt (acceptatie
van en uiting geven aan emoties) maar het verstand. Die wil grip
houden op de situatie, de zaak in de hand en emoties onder
controle. Dat is ook wat je ziet, alle energie vertrekt uit het
lichaam en gaat omhoog richting het hoofd. Het lichaam moet een
uitweg zien te vinden voor de energie die was klaargezet om te
kunnen vechten of vluchten. Een uitweg is in dit geval een
hyperventilatieaanval. De angst voor de emotionele situatie wordt
op deze manier op den duur vervangen voor de angst voor
hyperventilatie. Iets wat het verstand wel goed uitkomt want dan
hoef je niks met die lastige emoties.
-
- Regulier medische behandeling
- De reguliere geneeskunst raad het
gebruik van een plastik zakje aan. Door tijdens een aanval in en
uit te ademen in een zakje hersteld de zuurstof - koolzuur balans
zich weer.
- Natuurgeneeskundige behandeling
- De natuurgeneeskundige behandeling
is even simpel als de regulier medische. Het is zaaks om iemand
die een hyperventilatie aanval heeft weer contact te laten maken
met zijn/haar lichaam. Gronden is het advies. Dat kun je doen door
je hand op zijn/haar onderrug te leggen en de persoon rustig
uitnodigen om met de aandacht naar je hand (hun onderrug) te gaan.
Wat ook werkt maar absoluut minder subtiel is, is iets op de
voeten laten vallen. Op deze manier komt iemand weer in z'n
lichaam en kan voelen (in plaats van denken) wat er aan de
hand is.
|