|
ME of chronische moeheid
- De symptomen van ME zijn zeer
uiteenlopende aard en kunnen zowel lichamelijk als geestelijk
zijn. ME wordt gekenmerkt door extreme moeheid en men voelt zich
geestelijk minder stabiel. Je kunt wel spreken van een overwegend
gevoel van algemene malaise. De oorzaken van chronische moeheid
zijn divers. Zo kan een virusinfectie, een voedselallergie, een
candida infectie of stress een dusdanige invloed hebben op het
afweer- of lymfesysteem dat chronische moeheid of ME kan ontstaan.
-
- Geestelijke achtergronden
- Het meest in het oog springende is
de moeheid. Je lichaam wil gewoon niet meer, is niet meer vooruit
te branden. Het afweersysteem is dan ook behoorlijk ontregeld.
Kenmerkend voor het afweersysteem is dat het met je meeleeft. Het
is eigenlijk je beschermengel. Bij ME kun je je inderdaad
afvragen: waar moet ik voor beschermd worden. Wat maakt dat mijn
lichaam zegt ho, tot zover en niet verder. ME is een noodgreep,
een middel om weer grip op je eigen leven te krijgen. Wat
je vaak ziet is dat mensen die last hebben van chronische moeheid
voorheen altijd het idee hebben gehad dat ze alles kunnen, dat ze
alles moeten. En dan met name van alles voor een ander. Wat moet
is bijvoorbeeld een fulltime baan en ook nog een goede moeder én de
complete huishouding draaiende houden. Dat iemand dat zou kunnen
volhouden is een illusie, en het idee dat dat ook allemaal zou
moeten leeft met name in jezelf. ME dwingt je om eens letterlijk
stil te staan bij je eigen behoefte, bij de zorg voor je eigen
lichaam, bij de behoeftes van je eigen kleine ik.
-
- Natuurgeneeskundige behandeling
- Voeding neemt een belangrijke plaats
in bij de behandeling van ME. Het dieet kenmerkt zich door de
afwezigheid van suiker en andere "moderne"
voedingsmiddelen, ook alcohol en koffie zijn taboe. Omdat het
afweersysteem is aangedaan wordt er ook vaak een reinigingskuur voorgeschreven.
Metamorfosemassage is een
mooie manier om weer in contact te komen met je eigen kwaliteiten
en wensen.
Edith van Blijdesteijn heeft een erg
handig en duidelijk boekje geschreven over ME. Ankertje nummer 72,
ISBN 90-202-0576-5.
Binnenkort (15 mei) geeft het
kruidenvrouwtje een
themadag over schimmelinfecties. Hoe kom je er aan? Hoe kom je er
weer vanaf?
|