Zo zit dat..
~
 
 
 Lever
De lever is de grootste en zwaarste klier in ons lichaam, hij weegt 1,5 tot 2 kilo. Hij ligt aan de rechterkant achter de ribben. 

Het bloed met opgenomen voedingsstoffen uit de darmen komt via de poortader de lever binnen. In de lever wordt dit bloed nagekeken en de stoffen die er in zitten worden verwerkt. 

Het gezuiverde bloed komt via de onderste holle ader terecht in de rechter boezem van het hart.

Gifstoffen kunnen afgevoerd worden via de gal. De lever produceert per etmaal 500 - 1000 ml. gal. De gal kan rechtstreeks afgevoerd worden naar de 12 vinger darm maar kan ook opgeslagen worden in de galblaas. De galblaas zit achter de lever

De lever heeft heel veel functies, de belangrijkste zijn wel: Het omzetten van glucose (koolhydraten) in glucogeen en terug. Van afgebroken aminozuren eigen eiwitten maken. Vorming van vit. A uit carotine. Opstapelen van vit. B, C en E. Afbraak van eigen hormonen. Gifstoffen omzetten of binden en opslaan.

Gifstoffen
De laatste taak van de lever was vroeger maar een bijzaak, nu, in onze maatschappij ziet dat er behoorlijk anders uit. Een kleine opsomming van gifstoffen waar de lever regelmatig mee te maken heeft;

  • nicotine, drugs,

  • cafeïne,

  • alcohol,

  • hormonen uit vlees, de pil, hormonenzalf enzovoort,

  • synthetische medicijnen,

  • geur, kleur en smaakstoffen,

  • conserveringsmiddelen, stabilisatoren, emulgatoren,

  • inkt uit tatoeages,

  • zware metalen als kwik uit tandvullingen, vis enzovoort,

  • gifstoffen van bijvoorbeeld bespoten groente en fruit.

Klachten
Klachten die voort kunnen komen uit een overbelaste lever zijn bijvoorbeeld:

  • Geelzucht; de gal kan niet uit de lever wegvloeien en komt in het bloed terecht.

  • Circulatiestoornissen; de zogenaamde poortaderstuwing, hieruit kunnen aambeien en spataderen ontstaan.

  • Hoofdpijn en met name migraine; gifstoffen blijven in je bloed circuleren.

  • Onverklaarbare moeheid; Pfeiffer bijvoorbeeld.

  • Pijnlijke menstruatie; door stuwing en/of vasthouden van agressie.

  • Droge eczemen; de gifstoffen proberen je lichaam via de huid te verlaten.

Enkele simpele handvaten om te kijken of je lever (te) zwaar belast wordt: Branderige, rode en/ of droge ogen. Gelig oogwit. Telkens 's nachts tussen 1 en 3 wakker worden. Telkens tussen 1 en 3 's middags een dip krijgen.

Zelfhulp

  1. Voeding aanpassen, geen koffie, chocola, minder vetten enzovoort

  2. Alcohol, nicotine en druggebruik staken.

  3. 's Ochtends 1 grapefruit eten.

  4. Bijvoorbeeld 1 keer per week een sapdag inlassen.

  5. Een inwendige klei kuur, voor ontgifting en ondersteuning.

  6. Vasten en dan het beste met groentesappen.

  7. Een leverpakking; een warme kruik in een handdoek op de leverstreek leggen en één uur laten liggen (het liefst 's middags tussen 1 en 3 toepassen).